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機能改善ヨガ教室

機能改善ヨガとは、自分の身体と向き合い、常に自分の身体の声を聴きながら進めていきます。

またボディキネシス(機能改善体操)というエクササイズを差し込みながら行うので、ヨガのポーズがスムーズにとれるなど即効性があります。さらに継続することで、知らず知らずのうちに身体が機能改善され、「肩」「腰」「膝」の凝りや痛み予防にもつながります!ぜひ一度体験してみてください♪

日時:平成30年7月10日(火)14:00~15:00

   平成30年7月26日(木)10:00~11:00

 

会員様:無料

ビジター様:¥540(税込) LINE@クーポンで半額に‼ぜひご登録を♪

 

お気軽にお問い合わせください♪    TEL 0749-57-6830

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